Winterjeuk
Een droge, jeukende huid wordt in de vaktermen ook wel winterjeuk genoemd. Herken je dat? Droge armen en benen die schilfers vormen en gaan jeuken? Je huid droogt uit en […]
Auteur archief: judith
Lees verder
Koffiemedicijn
“Ik kom de dag niet door zonder koffie. Elke ochtend als ik opsta moet ik koffie hebben anders kan ik niet beginnen. Koffie is mijn koffiemedicijn,” van de week kwam […]
Natuurlijke of synthetische ingrediënten in verzorgingsproducten
Natuurlijke of synthetische ingrediënten in verzorgingsproducten Iedereen gebruikt verzorgingsproducten en jij wil het beste voor jezelf. Om je gezicht stralend en fris te houden, gebruik je verzorgingsproducten. Producten die je […]
Opvliegers voorkomen met massage
Opvliegers voorkomen met massage. Wist jij dat het kon? Opvliegers ontstaan doordat je hormoonspiegel verandert. Door de verandering van je hormoonspiegel verandert je patroon van menstruatie. Je regelmaat verandert en […]
Boost je immuunsysteem
Boost je immuunsysteem, versterk je weerstand. Een blog met tips over hoe je jezelf kunt masseren om je weerstand te vergroten heb ik al met je gedeeld. Maar er is […]
Ontspan je ogen
Ontspan je ogen elke dag, het gaat je veel verlichting geven. Hard werken Ik merk aan mijzelf dat ik de laatste dagen veel online zit. Ik volg het nieuws, ik […]
Meridiaanstrekkingen voor thuis
Meridiaanstrekkingen doen voor thuis. Ideaal als je in een kleine ruimte bent, op een bovenwoning woont, of gewoon zin hebt om op een rustige manier iets aan beweging te doen. […]
Ontspannen slapen
Ontspannen slapen kan lastig zijn als er veel om je heen gebeurt. Terwijl slaap zo belangrijk is voor je weerstand. Slapen om weerstand te versterken We staan, collectief, onder een […]
