Meridiaanstrekkingen voor thuis
Meridiaanstrekkingen doen voor thuis. Ideaal als je in een kleine ruimte bent, op een bovenwoning woont, of gewoon zin hebt om op een rustige manier iets aan beweging te doen. […]
Meridiaanstrekkingen doen voor thuis. Ideaal als je in een kleine ruimte bent, op een bovenwoning woont, of gewoon zin hebt om op een rustige manier iets aan beweging te doen. […]
Ontspannen slapen kan lastig zijn als er veel om je heen gebeurt. Terwijl slaap zo belangrijk is voor je weerstand. Slapen om weerstand te versterken We staan, collectief, onder een […]
Als Grols deerntje (meisje uit Groenlo) ben ik groot geworden met carnaval vieren. 40 dagen voor Pasen, 40 dagen voor de vastentijd even helemaal los gaan in gekkigheid en gezelligheid. […]
Dikke darm meridiaan oefeningen deel ik vandaag met je. Dit jaar heb ik diverse blogs geschreven over de meridiaanklok en de meridiaanoefeningen. De oefeningen van vandaag helpen je immuunsysteem te […]
Geen koffie in de vroege ochtend Bij de dikke darm meridiaan deel 3 vertel ik je graag waarom je beter géén koffie kunt drinken in de vroege ochtend. Een fikse […]
Een nieuwe maand is aangebroken. Tijd om verder te gaan met de orgaanklok. Deze maand de dikke darm meridiaan. Rimpels door een verstoring van je de dikke darm meridiaan Een […]
Een nieuwe maand is aangebroken. Tijd om verder te gaan met de orgaanklok. Deze maand de dikke darm meridiaan. Als je bloed moet prikken herken je dit De hoogste bloeddruk […]
We sluiten de maand af met meridiaanstrekkingen die gericht zijn op de long meridiaan. Hoe voel jij je voor de oefening? Ga voordat je begint met de oefening eens voelen […]