opvliegers voorkomen met massage

Opvliegers voorkomen met massage

Opvliegers voorkomen met massage. Wist jij dat het kon? Opvliegers ontstaan doordat je hormoonspiegel verandert. Door de verandering van je hormoonspiegel verandert je patroon van menstruatie. Je regelmaat verandert en […]

Lees verder
DIY_boost_je_immuunsysteem

Boost je immuunsysteem

Boost je immuunsysteem, versterk je weerstand. Een blog met tips over hoe je jezelf kunt masseren om je weerstand te vergroten heb ik al met je gedeeld. Maar er is […]

Lees verder
ontspan je ogen

Ontspan je ogen

Ontspan je ogen elke dag, het gaat je veel verlichting geven. Hard werken Ik merk aan mijzelf dat ik de laatste dagen veel online zit. Ik volg het nieuws, ik […]

Lees verder
meridiaanstrekkingen_voor_thuis

Meridiaanstrekkingen voor thuis

Meridiaanstrekkingen doen voor thuis. Ideaal als je in een kleine ruimte bent, op een bovenwoning woont, of gewoon zin hebt om op een rustige manier iets aan beweging te doen. […]

Lees verder
ontspannen slapen

Ontspannen slapen

Ontspannen slapen kan lastig zijn als er veel om je heen gebeurt. Terwijl slaap zo belangrijk is voor je weerstand. Slapen om weerstand te versterken We staan, collectief, onder een […]

Lees verder
versterk je weerstand

Versterk je weerstand

Versterk je weerstand door jezelf te gaan masseren. Het corona virus is het gesprek van de dag en we kunnen er niet omheen. Om jezelf te beschermen tegen besmetting kun […]

Lees verder
soep tegen verkoudheid

Soep tegen verkoudheid

Word je al gek van de watten in je hoofd na één dag? Of vind je het prima om een week met een snotneus rond te lopen? Het seizoen van […]

Lees verder
Kom tot jezelf Chilax

Kom tot jezelf Chilax

Kom tot jezelf Chilax. Met deze spreuk begon ik mijn bedrijf. Ik gaf veel stoelmassages op de werkvloer. Waarin het voor mij belangrijk is om mensen te laten ervaren wat […]

Lees verder

Kom tot jezelf Chilax