Watermeloen brengt helderheid
Watermeloen brengt helderheid. Op warme dagen is het lastig om in een warme omgeving, in huis of op je werkplek aan het einde van de dag helder te blijven. Een cup-a-soep-momentje […]
Kriebel in je neus?
Last van kriebel in je neus? Een paar weken geleden heb ik een blog geschreven over winterziektes. Daar wilde ik toen hooikoorts bij zetten, maar heb dat niet gedaan. Want veel […]
Alaaf, alaaf, alaaf
Als Grols deerntje (meisje uit Groenlo) ben ik groot geworden met carnaval vieren. 40 dagen voor Pasen, 40 dagen voor de vastentijd even helemaal los gaan in gekkigheid en gezelligheid. […]
Massage therapie een combinatie van technieken?
Massage therapie een diversiteit aan technieken en disciplines die ik sinds 2008 ben gaan studeren. Sinds 2009 pas ik deze technieken toe in de praktijk en ben ik expert geworden […]
Dikke darm meridiaan oefeningen
Dikke darm meridiaan oefeningen deel ik vandaag met je. Dit jaar heb ik diverse blogs geschreven over de meridiaanklok en de meridiaanoefeningen. De oefeningen van vandaag helpen je immuunsysteem te […]
kruiden in de herfst
Seizoensgebonden Kruiden in de herfst zijn specifieke kruiden die thuis horen bij het element Metaal. In de T.C.M. (Traditional Chinese Medicine) kennen we 5 elementen. Deze elementen zijn Vuur, Aarde, […]
Winterjeuk
Een droge, jeukende huid wordt in de vaktermen ook wel winterjeuk genoemd. Herken je dat? Droge armen en benen die schilfers vormen en gaan jeuken? Je huid droogt uit en […]
Drink je warm met verwarmende thee
Verdrijf je koude handen en voeten met verwarmende thee In de herfst en winter krijgen we het kouder. Sommige mensen hebben last van koude handen en voeten of minder energie. […]
