meer bewegen in het nieuwe jaar

Meer bewegen in het nieuwe jaar

De beste wensen voor het nieuwe jaar. Dat het een jaar mag worden voor je, met niet teveel stress, met voldoende energie, vitaliteit en vooral een stralend jaar! Heerlijk heb […]

Lees verder
grenzen

Grenzen

De laatste weken ben ik veel bezig met grenzen. Een thema dat privé en in de praktijk langskomt. De herfst is altijd een mooie periode om hiermee bezig te zijn, […]

Lees verder
ik voel me zo moe

Ik voel me zo moe

Ik voel me zo moe. Om me heen hoor ik alleen maar dat mensen moe zijn. Geen zin hebben om veel te ondernemen. Soms zichzelf door de week heen slepen […]

Lees verder
watermeloen brengt helderheid

Watermeloen brengt helderheid

Watermeloen brengt helderheid. Op warme dagen is het lastig om in een warme omgeving, in huis of op je werkplek aan het einde van de dag helder te blijven. Een cup-a-soep-momentje […]

Lees verder