De Chinese lichaamsklok, de levermeridiaan deel 4

Deze hele maand staat in het teken van de levermeridiaan. De klokken hebben we gehad, dus tijd voor een oefening.

Een special!

Volgende week een special over de leverreiniging. Wil je deze in de je mailbox ontvangen? Schrijf je dan hieronder in voor de nieuwsbrief. Ik stuur het je graag toe.

Oefeningen voor de levermeridiaan

Elke meridiaan kent zijn eigen strekkingen. Voel je fitter en energieker als je deze oefening gaat doen.

Persoonlijk voel ik me ook altijd erg flexibel na het rekken en strekken. Hoe voel jij je?

 

 Levermeridiaan

 

 

Judith Huinink

 

[mailchimpsf_form]

Geplaatst in Ontspannen, Stress, Voeding.