ontspan je ogen

Ontspan je ogen

Ontspan je ogen elke dag, het gaat je veel verlichting geven. Hard werken Ik merk aan mijzelf dat ik de laatste dagen veel online zit. Ik volg het nieuws, ik […]

Lees verder
ontspannen slapen

Ontspannen slapen

Ontspannen slapen kan lastig zijn als er veel om je heen gebeurt. Terwijl slaap zo belangrijk is voor je weerstand. Slapen om weerstand te versterken We staan, collectief, onder een […]

Lees verder
versterk je weerstand

Versterk je weerstand

Versterk je weerstand door jezelf te gaan masseren. Het corona virus is het gesprek van de dag en we kunnen er niet omheen. Om jezelf te beschermen tegen besmetting kun […]

Lees verder
soep tegen verkoudheid

Soep tegen verkoudheid

Word je al gek van de watten in je hoofd na één dag? Of vind je het prima om een week met een snotneus rond te lopen? Het seizoen van […]

Lees verder